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そのままの私じゃダメですか？～完全主義からの癒し、解放、回復～｜2025/11/30(日)
◎ オンライン開催◎ 配布資料＋音声データをご購入いただけます 1) セラピーで、最も多い課題の1つに、「完全…
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セルフ・コンパッション ～ 他者と自分を抱きしめる『やさしさ』の方向性～｜2023/2/26(日)
セルフ・コンパッションは、自分に厳しい人に特にお勧めです。自分をやさしく受けとめ、内面から応援する…。心に巣食…
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罪悪感と自責感の心理学 ～ママは悪くない、悪いのはボク・ワタシ…～｜2022/09/25(日)
巷では「毒親」「鬼母」すなわち個人に原因をなすりつける考え方が流行しています。が、「ママは悪くない」という思い…
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不完全さのスピリチュアリティ ～過剰適応からの癒しと解放のために～｜2022/01/30(日)
不完全、欠陥、限界に「スピリチュアリティ」を見出すアプローチ。それは、あなたに解放や癒し、自己肯定感や自信をも…
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『毒性の恥』『病的な恥』と『健康な恥』～恥トラウマからの回復と成長～｜2021/09/26(日)
恥は、すべて否定的なものになるわけではありません。『健康な恥』は、人に「足（た）る」を教え、適切な自尊心、誇り…
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『過酷な超自我』の理解と取り組み ～癒し、解放と自己成長に向けて～｜2021/07/25(日)
「過酷な超自我（harsh superego）」は、「解離」「心的麻痺・無感覚・鈍感さ」といった、現代人の心の…
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自己愛構造体と恥トラウマからの癒しと変容｜2018/07/29(日)
◎ 配布資料＋音声データをご購入いただけます １）あなたは、トラウマの根幹・根底にある情緒・感情が、「恥」であ…