《1》どのくらいの頻度で通うとよいでしょうか？

お困りごとの内容や目標によって異なります。なぜなら、どのようなことでお困りか、あるいは、心理療法を通してどんなふうになりたいか、が人によって異なるからです。おおよその目安としては、1週間に1度か、2週間に1度くらいの頻度をおすすめしております。